Мужская работа - рыбалка охота
Мужская работа - рыбалка охота

    Боль в спине и ее причины

    Раздел: Здоровье и спорт Дата: 2014-11-26 1 391
    Боль в спине и ее причины

    Остеохондроз является причиной частых болей в спине. В зависимости от того, где локализуется боль, можно говорить о грудном, шейном или поясничном остеохондрозе. С этой проблемой сталкиваются люди самого разного возраста.

    Все виды этого заболевания возникают при сильной нагрузке на межпозвоночные диски, возникающей как от долгого сидения в одной позе, так и от тяжелой работы. То есть болит спина у людей разных профессий — и у людей умственного труда, и у тех, которые занимаются физической работой. Симптомы этого заболевания могут быть выражены болями в спине, которые могут носить разный характер. Они могут быть жгучие, ноющие, режущие и стреляющие. Кроме того, иногда боли сопровождаются онемением или мурашками. Довольно часто боли бывают иррадирующими, то есть ощущаются не только в месте возникновения остеохондроза.

    При поясничном остеохондрозе боль появляется внезапно, сначала не сильная, но через несколько часов она усиливается. По тому, где боли ощущаются, их делят на три вида. Первый — это люмбаго. В этом случае боль ощущается только в пояснице. Второй вид — люмбоишиас. Боль затрагивает уже поясницу, конечности и ягодицы. И третий — это ишиас, когда человек испытывает боль в конечностях. Провоцируют заболевание переохлаждение, резкие движения, длительное нахождение в одной позе и поднятие тяжестей. Поэтому люди, которые знают не понаслышке, что такое боли в спине, должны находиться в холодном помещении или на сквозняке как можно меньше, чтобы не спровоцировать это заболевание.

    Боль, как правило, усиливается при кашле, наклонах или ходьбе. Чтобы уменьшить эти неприятные ощущения, люди стараются меньше двигаться, то есть непроизвольно ограничивают движения, что, в свою очередь, приводит к нарушению осанке.

    Начать лечение спины можно только тогда, когда врач — невропатолог или вертебролог — поставит точный диагноз и пропишет адекватное лечение. Врач назначает только основные схемы лечения, а профилактику заболевания каждый человек должен проводить самостоятельно.

    Если у вас сидячая работа, то нужно чаще вставать из-за стола. Для сна необходимо правильно подобрать подушку и матрас, желательно с ортопедическим эффектом, который во время сна обеспечивает наиболее правильное положение тела. В профилактических целях полезно по утрам делать гимнастические упражнения. Все эти меры помогут избежать такого неприятного заболевания, как остеохондроз.
    Межпозвоночная грыжа не приговор

    Межпозвоночная грыжа не приговор

    После проведенного лечения, я почувствовал себя намного лучше - прекратило тянуть ногу, существенно снизились боли в пояснице, был только небольшой спазм при продолжительном сидении. До 25 лет я не встречался с понятием боли в...

    Почему мигрень любит женщин?

    Почему мигрень любит женщин?

    Почему мигрень любит женщин? Не смотря на то, что каждый сотый человек на нашей планете страдает от мигреней, 80% этого числа составляют женщины. Эти сильные головные боли, имеющие яркий невротический характер, накрывают женщин...

    Боли в спине, пояснице и позвоночнике

    Боли в спине, пояснице и позвоночнике

    Спросите кто не испытывал боли в спине, позвоночнике или пояснице? Мало найдется таких. Ведь огромное число людей ведут малоактивный образ жизни. Отсюда и ноги растут. Но есть, есть спасение! Это целая серия средств, которая уже...

    ×

    Информация

    Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

Тормозные ленты ЭМ-1, ЭМ-К, ЛАТ-2...

Тормозные ленты используются в тормозных и фрикционных механизмах. Осуществляют...

Компания VDK - все для кухни...

Эффективная работа любого пункта питания, кафе или ресторана зависит от...

Методы лечения наркомании...

Медицина сейчас находится на том уровне, когда проще помочь наркоману пережить...

Бесконечная верность!...

Сегодня Видео о верности японской собаки стало хитом Интернета. На фоне...

Взрыв на атомной электростанции в Японии...

Взрыв на атомной электростанции в Японии Префектура Фукусимы подтвердила...

Удаление баннеров вымогателей денег посредством...

Инструкция по удалению баннера вымогателя. В инструкции – приведены...

Как узнать разрядность компьютера процессора...

Разрядность системы Различия и особенности разрядности операционных систем Как...

О сайте

Сайт представляет информацию предположительно интересную для мужчин. Копирование материала разрешено лишь с условием размещения ссылки на наш ресурс.

Man1.ru © Час мужчин