Man1.ru Вход в люди
Авторизация

Физические упражнения с экспандером и тренажером

Вы в разделе: Доктор, Здоровье, Спорт Просмотров: 956
Физические упражнения с экспандером и тренажером

В предложенном обучающем видеоуроке представлены разные физические упражнения с резиновыми экспандерами для всех групп мышц.
Как правильно выполнять упражнения показывают профессиональный инструктор по фитнесу.

Видео расскажет о разнообразии тренажеров. Поможет вам выбрать спортивный инвентарь для решения поставленных задач и целей тренировок.
Физические упражнения с экспандером и тренажеромПриобретая тренажер, человек обычно ставит перед собой основные цели:
- увеличить мышечную массу;
- улучшить самочувствие, поднять общий тонус и компенсировать малоподвижность;
- похудение, снижение веса, жировых отложений;
- повысить выносливость организма.
Правильная постановка цели поможет выбрать, идеально подходящий вам тренажер. Предложено уникальное спортивное оборудование для профессионалов и начинающих, для любой возрастной категории людей.

Роли: Инструкторы фитнеса
Год выхода: 2012
Жанр: физическое обучение
Выпуск: США
Продолжительность: 03:21:12
Формат видео: мр4
Объем: 1.67 GB

Физические упражнения с экспандером и тренажером
Возможно будет интересно:
Ваши комментарии будут полезны посетителям сайта. Ваше мнение:

  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Введите код с картинки:*
Кликните на изображение чтобы обновить код, если он неразборчив
Авторизация